こんにちは。本日もご覧いただきありがとうございます。
土曜日、楽しくお過ごしでしょうか？
CREA亀戸店パーソナルジムのメリットを本日はお伝えします！
敷居が高いな～っ、自分じゃ続けられるか不安、一歩を踏み出せない…(>_<)
そんな大人女性の皆様に、知っていただきたいこと！
一人一人の性格や見た目、生活習慣は違うように、パーソナルでのトレーニングでみんなと同じメニューを行うことは致しません！
姿勢や身体の癖、使い方から適切なトレーニング種目を選び、フォームの修正をしてトレーニングを進めていきます。
体力や筋力がない女性や運動未経験の女性も、パーソナルだからこそ無理なく楽しくトレーニングを行えます。
どんなお悩みでも、同じ女性の目線でアドバイスさせていただきます(^-^)
お気軽にご相談ください！
まずは無料体験トレーニングでお待ちしています！
