肩こり腰痛改善&ダイエットで自信を持てる私に
肩こり腰痛改善&ダイエットで
自信を持てる私に
体験トレーニング90分
（カウンセリング・足圧マッサージ体験）
が無料体験できます！
無料体験いただいた方限定の3つの特典つき！
①お身体の姿勢評価をその場でチェック！
②気をつけたい動作をアドバイス！
③プロテインを試飲できる！
体験トレーニング90分
（カウンセリング・足圧マッサージ体験）
が無料体験できます！
無料体験いただいた方限定の3つの特典つき！
①お身体の姿勢評価をその場でチェック！
②気をつけたい動作をアドバイス！
③プロテインを試飲できる！
”自信が持てない、好きになれない”
”体型にコンプレックスがあり
前向きになれない”
色々なことを自分なりに試してみたけれど効果がなかった、そんな40代の大人女性が最後にたどり着くジム。
トレーニングと足圧マッサージの相乗効果で、身体を内側と外側の両面から健康へと導いていきます。
ウェア・タオル・お水がいつでも無料！
出勤前、退勤後、遊びや買い物へ行く前などお荷物無しでトレーニングへお越しいただけます。（室内靴不要）
CREAは女性専用・完全予約制。
人目を気にせず集中トレーニング、施術が受けられる！
マンツーマンでしっかりサポート。人目を気にせずご自分のペースでトレーニングが行えます。
フーレセラピー（足でほぐすマッサージ）はトレーニング後の筋肉疲労の回復に効果あり！頑張ったご自分にご褒美タイム！
翌日の辛い筋肉痛を和らげ、血流アップ、筋肉にハリや柔軟性を取り戻します。
トレーニングにプラスしてフーレセラピー（足でほぐすマッサージ）も受けられるジム！
【フーレセラピー（足でほぐすマッサージ）の三つの魅力】
①オイルのベトベト感が苦手、服は人前で脱ぎたくない、そんな方でも抵抗なく気軽に受けられます。
②なんとなくだるい、身体が重い、でも病院へ行くまででもない状態の方へ、フーレセラピー（足でほぐすマッサージ）で巡りを良くし自然治癒力を高めていきます。
③下半身の浮腫みに即効性あり！デスクワークなどで末端に溜まった血液やリンパ液、老廃物を戻していくことができるので浮腫み対策が期待できます。
通常のパーソナルトレーニングの他にご希望の方には加圧トレーニングに変更可能！短時間・低負荷で効率よく行え、体力に自信のない方やアンチエイジング・美肌になりたい方に好評です。通常のトレーニングよりも290倍の成長ホルモンが分泌されると言われています。
また、血管が硬く厚く狭くなる動脈硬化は血管の老化と言えます。血管の老化には加圧トレーニングを繰り返し継続していくことで、血管に弾力が蘇り動脈硬化などの予防にも繋がります。
煩わしい料金設定は無し！コース料金のみのお支払いで追加料金はいただきません。金銭的な不安をせずに安心してトレーニング・施術をお受けできます。
いつも同じトレーナーでトレーニング・施術ができます！
大手のジムのように日によってトレーナーが変わる、なんてことはありません。毎回私とのセッションで近況報告をし信頼を築きながらトレーニングを進めていきます。時には貴方の職場での笑い話、また時には昨日面白かったテレビの話などなど、どんな話でも楽しくしながらトレーニングを致します。なんでもお気軽にお話ください！
ウェア・タオル・お水がいつでも無料！
出勤前、退勤後、遊びや買い物へ行く前などお荷物無しでトレーニングへお越しいただけます。（室内靴不要）
CREAは女性専用・完全予約制。
人目を気にせず集中トレーニング、施術が受けられる！
マンツーマンでしっかりサポート。人目を気にせずご自分のペースでトレーニングが行えます。
フーレセラピー（足でほぐすマッサージ）はトレーニング後の筋肉疲労の回復に効果あり！頑張ったご自分にご褒美タイム！
翌日の辛い筋肉痛を和らげ、血流アップ、筋肉にハリや柔軟性を取り戻します。
トレーニングにプラスしてフーレセラピー（足でほぐすマッサージ）も受けられるジム！
【フーレセラピー（足でほぐすマッサージ）の三つの魅力】
①オイルのベトベト感が苦手、服は人前で脱ぎたくない、そんな方でも抵抗なく気軽に受けられます。
②なんとなくだるい、身体が重い、でも病院へ行くまででもない状態の方へ、フーレセラピー（足でほぐすマッサージ）で巡りを良くし自然治癒力を高めていきます。
③下半身の浮腫みに即効性あり！デスクワークなどで末端に溜まった血液やリンパ液、老廃物を戻していくことができるので浮腫み対策が期待できます。
通常のパーソナルトレーニングの他にご希望の方には加圧トレーニングに変更可能！短時間・低負荷で効率よく行え、体力に自信のない方やアンチエイジング・美肌になりたい方に好評です。通常のトレーニングよりも290倍の成長ホルモンが分泌されると言われています。
また、血管が硬く厚く狭くなる動脈硬化は血管の老化と言えます。血管の老化には加圧トレーニングを繰り返し継続していくことで、血管に弾力が蘇り動脈硬化などの予防にも繋がります。
煩わしい料金設定は無し！コース料金のみのお支払いで追加料金はいただきません。金銭的な不安をせずに安心してトレーニング・施術をお受けできます。
いつも同じトレーナーでトレーニング・施術ができます！
大手のジムのように日によってトレーナーが変わる、なんてことはありません。毎回私とのセッションで近況報告をし信頼を築きながらトレーニングを進めていきます。時には貴方の職場での笑い話、また時には昨日面白かったテレビの話などなど、どんな話でも楽しくしながらトレーニングを致します。なんでもお気軽にお話ください！
