今までジムに通ってもちゃんとできているかわからず、聞くこともできず、後から腰と膝だけ痛くなり長続きしませんでした。その為長年運動不足だったので最初は不安でしたが、CREAさんはパーソナルジムなので、周りの目を気にせず自分に合ったレベルで無理なくトレーニングをしてもらえるので、毎回楽しくトレーニングできます。また女性のトレーナーさんなので話しやすく相談もしやすいです。 トレーニングした後はカチカチだった身体がほぐれてスッキリし気持ちが良いです。また次の日にトレーニングした箇所が筋肉痛になるので、ちゃんとトレーニングできているんだなと嬉しくなります。 これからも続けていきたいです。

はじめてのパーソナルジムで運動経験もまったくなく不安でしたが、無理のないメニューを組んでくださるのでこれからも続けて行けそうです。また女性のトレーナーさんで周りの目も気にすることなくトレーニングができます。 身体の使い方の癖なども教えていただき、自分では気づいていなかったことを意識できるようになったのもとてもよかったです。 これからもよろしくお願いいたします。

店内も綺麗 癒されました 女性専用なので安心して利用出来ます

猫背や亀首などの姿勢を改善したいと思い、こちらを通い始めました。 トレーナーさんの指導はとても分かりやすく、トレーニング内容はもちろん、日常の姿勢なども丁寧に見てアドバイスしてくれます。普段のよくない癖や注意点を分かりやすく説明してくださり、改善方法も具体的に教えてもらえるので、とても勉強になります！トレーニング内容も自分のペースに合わせて調整してもらえるので、運動が苦手な私でも気楽で続けられています。

日常生活の中で体を動かす事が少なく、 ジムに通いたいと思っても初心者なので 何を行なって良いのか？分からず悩んでいた所に、求めていた最高のパーソナルジムに巡り合うことが出来ました！ 自分にあったプログラムを組んでくださり、姿勢の改善や日常生活の意識まで 変わって来ました。 まだ初めて2ヶ月ほどですが、毎回楽しみです。

これまでも何度かジムを利用しましたが続かず…今回初めてパーソナルを始めてみました。女性トレーナーさんなので安心して楽しく、自分に合ったトレーニングを組んでくれています。3ヶ月目に入り、体も少しずつ引き締まってきてとても嬉しいです！これからも続けていきたいと思います！

筋肉UP だけではなく、膝の向きなど本来の状態に少しでも戻れるよう、日常で出来ることのアドバイスをしてくれます。 体が整っていくのが実感できて、この先がとても楽しみです。

いつも明るく前向きな声かけをしてくれるため1時間あっという間です！ 楽しく通えています🎶

今まで運動経験がほぼなく続けられるか不安でしたが、毎回ポジティブな言葉をかけていただき、また体調や身体の状態に合わせたトレーニングをしていただけているので、とても楽しく通わせていただいています！腰痛をはじめ身体の至るところにガタがきているので、しっかり自分の身体と向き合い健康体を手に入れていきたいと思います！

自分の身体の癖をわかりやすく教えて頂き、解決策があることを知りました。身体の中に動かせてないところがこんなにあるのかと驚きました。定期的に筋トレを続けていきたいと思います。